Novice načrt vadbe
Zadnjih 5 novic
- 12-minutna vadba, ki jo že celo življenje izvaja Helen Mirren: Enostavne vaje, ki ženske nad 50 let spravijo v dobro formo Elle · 5d
- Izpuščena vadba RTV Slovenija · 1t
- Ste si od nekdaj želeli trenirati kot profesionalni športniki? Sedaj je to mogoče in mi vemo, KJE! Aktivni.si · 1t
- Kako priti v formo pred prvo letošnjo smuko Slovenske novice · 2t
- Prehranski načrt za moč in vzdržljivost starejših: Navdih iz vojaških pristopov Slovenske novice · 2t
12-minutna vadba, ki jo že celo življenje izvaja Helen Mirren: Enostavne vaje, ki ženske nad 50 let spravijo v dobro formo
Igralka Helen Mirren je slavna dama, ki danes izgleda prav tako odlično, kot je bila, ko se je prvič pojavila na sceni v 80. letih. Helen pogosto govori o pomenu … · Elle · 5d
Izpuščena vadba
Skoraj vsak popoldan se moram odpraviti na vadbo. Priznam, da mi v jesenskem in zimskem času to pogosto ni prav lahko. Če bi imel več svobode, bi večkrat raje ostal … · RTV Slovenija · 1t
tekaška vadba urban praprotnik kolumna rekreacija objavi tvitaj
Ste si od nekdaj želeli trenirati kot profesionalni športniki? Sedaj je to mogoče in mi vemo, KJE!
Timeout / Rekreacija
Slovenci smo športni narod. To dokazujemo z osvajanjem najvišjih mest v raznolikih športnih disciplinah. Za vse te uspehe je zaslužna zlasti dobra fizična pripravljenost, ki je rezultat celostnih in skrbno … · Aktivni.si · 1t
top forma vadba profesionalni športniki središče vitalis objavi tvitaj
Kako priti v formo pred prvo letošnjo smuko
Smučanje ni le zabavno, ampak je tudi odlično početje na snegu, za celotno telo, z njim krepimo vzdržljivost, ravnotežje in moč sredice. Ker večina ljudi lahko smuča le nekaj mesecev … · Slovenske novice · 2t
smučanje telesna aktivnost šport in rekreacija telesna vadba objavi tvitaj
Prehranski načrt za moč in vzdržljivost starejših: Navdih iz vojaških pristopov
Tisti, ki zdaj vstopajo v starost, bodo z veliko verjetnostjo doživeli leto 2050, ko naj bi se v svetu delež ljudi, ki so stari več kot 65 let, podvojil. Ker … · Slovenske novice · 2t
mišice zdrava prehrana staranje telesna aktivnost starost šport in rekreacija objavi tvitaj
DIETA '30:30:30': Preprost jutranji ritual za učinkovito hujšanje
Dieta "30:30:30" je enostaven prehranski načrt, ki je prvotno postal znan leta 2010, ko jo je v svoji knjigi The 4-Hour Body predstavil podjetnik Tim Ferriss. V zadnjem času pa … · Regional · 3t
zajtrk kardio dieta beljakovine zdravje prehrana objavi tvitaj
Koliko ste stari v resnici? Ta preprost test določa vašo biološko starost
Novice / Zdravje
Pozabite na drage magnetne resonance in analize DNK – testiranje vašega zdravja lahko opravite kar v udobju svojega doma. Raziskovalci s klinike Mayo so ugotovili, da čas, ko lahko vzdržujete … · Aktivni.si · 3t
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.