Novice marjetka conradi

Zadnjih 5 novic

Čari skupinskega kolesarjenja Delo · 3L
Ženska na kolesu: neprecenljivo Delo · 3L
Kolesarski vrelec mladosti Delo · 3L
Pumpati in pravilno napumpati specialko Delo · 3L
Pumpati in pravilno napumpati Delo · 4L

Čari skupinskega kolesarjenja

Kolesarjenje v skupini kolesark ali/in kolesarjev, s katerimi niste na stopnji enake fizične pripravljenosti, zahteva določeno mero prilagodljivosti. Narava pravi, da se mora močnejši prilagoditi šibkejšemu, saj obratno žal ni … · Delo · 3L

žensko kolesarstvo kolesarstvo marjetka conradi kolesarjenje v skupini objavi tvitaj

Ženska na kolesu: neprecenljivo

Novi ženski šport: Saj ni res, pa je: včasih se zgodi, kar je bilo nekoč nepredstavljivo Pred davnimi 14 leti, ko sem se kot popolna začetnica prvič srečala s specialko … · Delo · 3L

žensko kolesarstvo kolesarjenje za ženske specialkarke objavi tvitaj

Kolesarski vrelec mladosti

Kruta resnica s staranjem povezanega športnega performansa je postopno manjšanje naše maksimalne moči in podaljševanje časa regeneracije. No, pri 90 letih najbrž res ne boste več konkurenčne mlajšim gospem, v … · Delo · 3L

marjetka conradi žensko kolesarstvo trening kolesarstva objavi tvitaj

Pumpati in pravilno napumpati specialko

Punce me pred začetkom runde večkrat vprašajo, ali lahko preverim, ali so njihove zračnice (poltubularji) primerno polne. Punce me pred začetkom runde ali kakšnega drugega kolesarskega dogodka večkrat vprašajo, ali … · Delo · 3L

zrak v zračnici pumpanje kolesa napumpati gumo objavi tvitaj

Pumpati in pravilno napumpati

zrak v zračnici pumpanje kolesa napumpati gumo objavi tvitaj

Kolesarjenje je lahko tudi oblika preživljanja skupnega časa s partnerjem

Fantje so v splošnem bolj vešči pri menjavah zračnic ali kakšnih manjših popravilih koles. Izkoristite jih, da se kavalirsko izkažejo, če se vam kaj od naštetega zgodi med vožnjo. Današnji … · Delo · 4L

kolesarjenje kolesarjenje v dvoje gremo na kolo objavi tvitaj

Pravilno polnjenje kolesarskih pnevmatik

Prenizek tlak v zračnicah vodi do defektov, saj se v premalo napolnjeno gumo, ki začne izgubljati obliko, ostri koščki stekla ali česa podobnega laže zapičijo in jo predrejo. Punce me … · Delo · 4L

tlak v kolesarskih zračnicah pumpanje kolesa navodila za kolesarje objavi tvitaj