Novice maščobne kisline
Zadnjih 5 novic
- Zakaj so omega-3 maščobne kisline ključne za zdravje srca? | Vizita.si Vizita.si · 7m
- Na tak način lahko s hrano obvladujemo tudi stres Slovenske novice · 18h
- Za kaj vse so dobre suhe fige v olivnem olju Slovenske novice · 1d
- Imunski sistem športnika: Zakaj več ni vedno bolje Aktivni.si · 3d
- Strokovnjaki pojasnjujejo: kako hrana vpliva na naše razpoloženje? Aktivni.si · 5d
Na tak način lahko s hrano obvladujemo tudi stres
Ali obstaja prehrana za obvladovanje stresa? Najprej je treba vedeti, kaj je stres - vsi ga poznamo in verjetno smo se vsi srečali z njim. Vemo, da je ključno, da … · Slovenske novice · 18h
zdrava prehrana zdravje športna prehrana stres objavi tvitaj
Za kaj vse so dobre suhe fige v olivnem olju
Suhe fige so bogate z vlakninami, ki spodbujajo zdravo prebavo, preprečujejo zaprtje in uravnavajo delovanje črevesja. Zaradi visoke vsebnosti naravnih sladkorjev so idealne za hitro energijo in so odlična izbira … · Slovenske novice · 1d
Imunski sistem športnika: Zakaj več ni vedno bolje
Intenzivna vadba je dvorezen meč za naš imunski sistem. Medtem ko zmerna telesna aktivnost krepi našo odpornost, raziskave kažejo, da pretirano treniranje lahko privede do oslabljenega imunskega sistema in večje … · Aktivni.si · 3d
Strokovnjaki pojasnjujejo: kako hrana vpliva na naše razpoloženje?
Ne samo zato, ker si vstal na levo nogo. Vzrok za slabo voljo se skriva v številnih dejavnikih, enega izmed njih še posebej neradi priznamo – slaba izbira prehrane. Med … · Aktivni.si · 5d
dobra volja možgani volja črna čokolada črevesje raspoloženje komunikacija objavi tvitaj
Obvezno jih umestite v svoj jedilnik: to je 5 najboljših protivnetnih živil
Timeout / Kulinarika
Katera živila zavirajo vnetne procese, upočasnjujejo staranje in krepijo zdravje? Želite preiti na protivnetno prehrano, da bi se zaščitili pred boleznimi srca, sladkorno boleznijo tipa 2 in drugimi razširjenimi kroničnimi … · Aktivni.si · 6d
hujšanje vnetje protivnetna živila zdravje borovnice ajda objavi tvitaj
Viruse premagajmo z vitamini
V jesensko-zimskih dneh se največ zadržujemo v zaprtih prostorih, kjer je več virusov; če nas ti napadejo, lažje ali huje zbolimo. Kako hitro se bomo pozdravili, je odvisno tudi od … · Slovenske novice · 6d
prehranjevanje odpornost vitamini zdrava hrana imunski sistem hrana zdravje živila prehrana objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.