Mesec dni nas še loči do največje tekaške prireditve pri nas, ljubljanskega maratona. Tudi letos so organizatorji pripravili nekaj novosti. Med drugim je nekoliko spremenjena trasa teka na deset kilometrov … · 24ur · 3h
Kdor gre prvič na desetko, naj ne komplicira s treningom. Predvsem morate dovolj teči, verjetno trikrat na teden. Za vas je dovolj, če v tednu sestavite dve do dve uri … · Slovenske novice · 15h
priprave rekreacija ljubljanski maraton trening tek objavi tvitaj
Ste vedeli, da vam ena ura rednega gibanja lahko življenje podaljša za štiri do sedem let? Seveda je tek ena od najbolj optimalnih vadb, za katero nismo nikoli ne prepozni … · 24ur · 1d
"Če človek resnično ljubi naravo, lahko povsod najde lepoto," je nekoč rekel slikar Vincent Van Gogh. In temu stavku pritrjuje Tinka Tonejc, dekle, ki si je nekoč ob lepotah narave … · 24ur · 1t
Ste, na primer, vedeli, da vas hladilnik lahko opomni, kateremu živilu bo vsak čas potekel rok uporabe? Da lahko perete in sušite perilo na daljavo? In da va · Računalniške novice · 1t
Ne le prenosni računalniki in telefoni – umetna inteligenca je integrirana tudi v številne druge naprave, ki jih uporabljamo vsak dan. Ste, na primer, vedeli, da lahko perete in sušite … · Metropolitan.si · 1t
Zidanje športnih osnov se ne začne na pomlad, pač pa zdaj; a to počnite počasi, sproščeno in z nasmehom na obrazu. Angleški vrhunski športniki, naj bodo to sprinterji na 100 … · Slovenske novice · 2t
rekreacija ljubljanski maraton vadba tek jesenska vadba šport in rekreacija objavi tvitaj