Novice kreatin fosfat
Zadnjih 5 novic
- Kako povečati sposobnost telesa Slovenske novice · 1M
- Kaj je kreatin, najbolj zaželeno prehransko dopolnilo športnikov? Moškisvet.com · 2L
- Povečati sposobnost telesa: Anaerobni energijski sistem Delo · 4L
- Kako se izogniti napakam in poškodbam pri treningu? Večer · 5L
Kako povečati sposobnost telesa
S treningom energijskih sistemov povečujemo sposobnosti telesa, da v mišice dovaja energijo in hkrati odstranjuje odpadne produkte. Vsako telesno aktivnost poganjajo trije energijski sistemi, aerobni in dva anaerobna; laktatni in … · Slovenske novice · 1M
telesna aktivnost fitnes vadba trening šport šport in rekreacija objavi tvitaj
Kaj je kreatin, najbolj zaželeno prehransko dopolnilo športnikov?
Kreatin je eden najbolj priljubljenih prehranskih dopolnil, ki omogoča, da treniramo še intenzivneje, saj je njegova naloga povečanje moči in eksplozivnosti. Pa je droga ali nepogrešljiv dodatek? Ne eno, ne … · Moškisvet.com · 2L
beljakovine mišice proteini hrana za mišice prehranski dodatki dvigovanje uteži fitnes vadba šport kreatin fosfat bodibilding mišična masa vaje za moč kreatin zdravje aminokisline prehranska dopolnila objavi tvitaj
Povečati sposobnost telesa: Anaerobni energijski sistem
S treningom energijskih sistemov povečujemo sposobnosti telesa, da v mišice dovaja energijo in hkrati odstranjuje odpadne produkte. Pri treningu anaerobnih energijskih sistemov moramo razlikovati med razvojem mišične vzdržljivosti in vzdržljivosti … · Delo · 4L
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.