Če imate v družini srčno-žilne bolezni ali vam je zdravnik dal navodila, da morate skrbeti za zdravje srca, ste gotovo že razmišljali o spremembi življenjskega sloga. Redna vadba in spoprijemanje … · Elle · 3d
Ta mali obred, ki ga vsi poznamo, ima veliko nepričakovanih koristi. Lastnosti kave, ki povečujejo energijo, so dobro dokumentirane in znane, toda ali merite njen vpliv na druge vidike življenja, … · Elle · 4d
Limete se ponašajo z nizko energijsko vrednostjo in na drugi strani z množico zdravju prijaznih snovi, kot so vitamin C, antioksidanti, vitamin B5, vitamin B6, folna kislina, magnezij, kalij. Priljubljene … · Slovenske novice · 1t
Med klasične in skoraj že ikonične izbire za zajtrk, poleg specifičnih jedi spada tudi pomarančni sok. Slednji je tako priljubljen, da ga pogosto vidimo še v filmih in reklamah kot … · Aktivni.si · 2t
zajtrk sladkor črevesje pomarančni sok škodljivost objavi tvitaj
To so živila bogata z vitaminom C, ki bodo poskrbela za proizvodnjo kolagena. Poleti je ključnega pomena zaščititi kožo pred soncem, pri čemer je vitamin C (ali askorbinska kislina) bistvenega … · Elle · 2t
Jutranji obroki so ključni za začetek dneva. To je naša prva energija, ki jo dobi telo, zato moramo biti pozorni, kaj je dobro pojesti in kaj ne. Navajamo 10 živil, … · Slovenske novice · 1M
zdrava prehrana zajtrk obrok želodec želodčne težave hrana prazen želodec prebava objavi tvitaj
Ima številne koristi za telo: med drugim uravnava prebavo, upočasnjuje staranje, krepi imunski sistem, deluje protivnetno in še veliko več. Za zdravo telo je pomemben celostni življenjski slog, ki zajema … · Aktivni.si · 1M
koristi pomaranče pomaranča imunski sistem zdravje prebava objavi tvitaj