To je 6 najbolj zdravih vrst semen, ki bi jih morali redno uživati

Semena predstavljajo kakovosten vir zdravih maščob, vitaminov in mineralov, ki so koristne za zdravje. Med drugim ne gre zanemariti, da predstavljajo tudi kakovosten vir vlaknin, ki jih v prehrani večkrat … · Aktivni.si · 8M

koristi semena bučna semena chia semena kvinoja lanena semena zdravje kopnopljina semena objavi tvitaj