Novice kognitivno-vedenjska terapija

Metakognitivna psihoterapija: "Um se zna ozdraviti sam, ko ga prenehamo ovirati"

Metakognitivna psihoterapija: "Um se zna ozdraviti sam, ko ga prenehamo ovirati"

Po Wellsu se zan um samouravnavati in ozdraviti od psiholoških ran, negativnih misli in čustev. Manj kot se vpletamo, lažje bo to storil. Metakognitivna terapija (MKT) je znanstveno podprt psihoterapevtski … · Sensa · 2d

    objavi tvitaj

    Kaj je fobija in kako jo ukrotiti (gre za zelo ozdravljivo motnjo)

    Kaj je fobija in kako jo ukrotiti (gre za zelo ozdravljivo motnjo)

    Dobra novica. 💪 Fobija je nekaj, kar je zelo ozdravljivo ☺️ Oseba s fobijo pogosto spremeni svoje življenje tako, da se lahko ogne tistemu, kar se ji zdi nevarno, pri … · Sensa · 2t

      objavi tvitaj

      Kako dolgo traja terapija? "Na terapiji vam ni potrebno biti za vedno!"

      Kako dolgo traja terapija? "Na terapiji vam ni potrebno biti za vedno!"

      "Odločitev o prekinitvi terapije ni tabu, temveč se o njej javno razpravlja." "Za večino ljudi bi morala biti terapija razmeroma kratkotrajna. Kognitivno-vedenjska terapija in njeni odcepi so bili zasnovani tako, … · Sensa · 3t

        objavi tvitaj

        Izhodite jezo. Pomaga lahko tudi čiščenje kopalnice ali sesanje

        Izhodite jezo. Pomaga lahko tudi čiščenje kopalnice ali sesanje

        Nič nenavadnega ni, da se včasih razjezimo. Ko se to zgodi, po navadi ne pomaga, da si dopovedujemo, da se moramo umiriti. Vseeno pa moramo najti način, da znova vzpostavimo … · Slovenske novice · 3t

          arlene k. unger čustva jeza čiščenje objavi tvitaj

          Psihiater Škodlar: Imamo polno zasedene ambulante. Žensk je dvakrat več, moški to rešujejo z alkoholom, agresijo, delom.

          Novice / SvetPsihiater Škodlar: Imamo polno zasedene ambulante. Žensk je dvakrat več, moški to rešujejo z alkoholom, agresijo, delom.

          "Imamo polno zasedene ambulante. Pomoč poišče dvakrat več žensk kot moških. Ali to pomeni, da se fobije pogosteje pojavljajo pri ženskah kot moških ali pa je žensk več, ker večkrat … · Siol.net · 1M

            fobija panični napad borut škodlar psihoterapevti psihiater pomoč objavi tvitaj

            Preberite, kaj gledanje pornografije naredi vašim možganom (šokirani boste)

            Preberite, kaj gledanje pornografije naredi vašim možganom (šokirani boste)

            Pretirano gledanje teh vsebin vas lahko spremeni bolj, kot si mislite. 😱👇 Pornografija je gradivo, kot so videoposnetki, slike ali knjige, ki izrecno prikazujejo spolno vsebino za vzburjenje. V današnji … · Metropolitan.si · 2M

              zasvojenost odvisnost samozadovoljevanje možgani spremembe odnosi masturbacija masturbiranje pornografija psihologija objavi tvitaj

              Distimija ali prikrita depresija: ko depresivnost postane naše 'naravno' stanje

              Distimija ali prikrita depresija: ko depresivnost postane naše 'naravno' stanje

              "... na terapiji sem spoznal, da sem bil depresiven že v srednji šoli, kjer so me klicali g. Muhasti." Depresivne motnje vplivajo tako na način prehranjevanja in spanja kot na … · Sensa · 2M

                distimija depresija kaj je distimija blaga depresija objavi tvitaj