Teh živil ne bi smeli jesti za večerjo

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Uravnotežen in zdrav krožnik za večerjo vključuje različna hranljiva živila, vključno z vsaj eno izbiro iz večine, če ne vseh, glavnih skupin živil. … · Moškisvet.com · 4d

objavi tvitaj

Večerni prigrizki brez slabe vesti: ta živila ponoči topijo maščobo in skrbijo za vitko linijo

S temi živili boste poskrbeli, da se bo odvečna maščoba topila kar ponoči. Izguba odvečne telesne teže je v osnovi precej preprosta: zaužiti moramo manj energije oziroma kalorij, kot je … · Aktivni.si · 3t

živila kurjenje maščobe ki jih lahko uživamo pred spanjem hujšanje zdravje zdrava prehrana objavi tvitaj

5 živil, ki ponoči topijo maščobo in nas ohranjajo vitke: Idealna so za pozne prigrizke brez slabe vesti

Ali ste lačni v zgodnjih nočnih urah ali večinoma pred spanjem? V nasprotju s splošnim prepričanjem odhod v posteljo na prazen želodec ni idealen scenarij, saj lahko oteži proces spanja. … · Elle · 3t

objavi tvitaj

Pitje kave bo imelo največji učinek, če jo boste pili ob tej uri: Zmanjšuje vnetja, varuje zdravje možganov ter ima več vlaknin kot kozarec pomarančnega soka

Študije kažejo, da ima dnevna skodelica kave številne koristi za zdravje, vendar je pomembno vedeti, kdaj je pravi čas za njeno uživanje, da bi povečali njene učinke in zmanjšali kontraindikacije. … · Elle · 1M

• Kako KAVA vpliva na vaše mentalno zdravje? · Sensa · 1M

objavi tvitaj

2 novici

Pazite: Horoskopska znamenja so nagnjena k tem boleznim!

Ste vedeli? Ovni pogosto hitijo, kar povzroča manjše poškodbe, biki morajo več pozornosti nameniti ščitnici, medtem ko je pri dvojčkih zasvojenost z razmišljanjem pogosto glavni razlog za njihovo psihično napetost. … · Žurnal24 · 1M

bolezen horoskop zdravje objavi tvitaj

Ste za zimski ali poletni čas?

Nedavno smo prešli na zimski čas in si olajšani priborili uro spanca več. Ugodje pa je lahko zgolj navidezno, opozarjajo strokovnjaki in poudarjajo, da jesenske časovne spremembe pri nekaterih povzročajo … · Slovenske novice · 2M

premik ure zdravje spanje objavi tvitaj

Nasvet zdravnika za hitro prebavo in razstrupljanje: Pred spanjem pojejte ta sadež, ki bo hitro in učinkovito očistil vaše telo

Vsi bi radi jedli bolj zdravo, a ker v današnjem svetu vsem primanjkuje časa in energije, velikokrat zanemarimo zdravo prehrano in se kasneje zatečemo k hitrim razstrupljanjem, s čimer poskušamo … · Elle · 2M

objavi tvitaj