Prizadevajo si, da je šempetrska bolnišnica vsak dan bolj varna ustanova

V šempetrski bolnišnici bodo jutrišnji svetovni dan varnosti pacientov obeležili z dnevom odprtih vrat in pestro ponudbo delavnic, predavanj in prikazov za zaposlene in predvsem za širšo javnost. Svoje dejavnosti … · Primorske novice · 16h

svetovni dan varnosti pacientov bolnišnica šempeter dan odprtih vrat zdravstveni dom nova gorica objavi tvitaj

Dobra novica za vse, ki radi med vikendom spijo dlje

Znano je, da pomanjkanje spanja poveča možnosti za srčno-žilne bolezni, zdaj pa so v obsežni študiji ugotovili, kako to nevarnost kljub vsemu zmanjšati. Izkazalo se je namreč, da se pri … · 24ur · 2t

• Poležavanja za konec tedna dobro za srce · RTV Slovenija · 2t

srčne bolezni spanec zdravje študija objavi tvitaj

2 novici

TO naj bi bila najbolj zdrava RIBA

Za tiste, ki jeste ribe... Ste vedeli, katera naj bi veljala za najbolj zdravo? 🐟 Skušo prepoznamo po podolgovatem telesu v modrih, zelenkastih in srebrnih odtenkih, z značilnimi temnimi progami … · Sensa · 3t

objavi tvitaj

Zakaj je pomembna maksimalna aerobna zmogljivost

Maksimalna aerobna zmogljivost (ali maksimalna aerobna kapaciteta) je največja količina kisika, ki ga lahko telo porabi med intenzivno telesno dejavnostjo. Pogosto se meri kot VO₂ max, kar pomeni največja količina … · Slovenske novice · 1M

poraba kisika wo2max obremenitveni test šport in rekreacija zdravje objavi tvitaj

Vrhunski športniki naj bi živeli 7 let dlje

Pri vrhunskih športnikih je večja možnost, da živijo dlje od preostale populacije, je pokazala raziskava francoskih znanstvenikov. Ti so rezultate raziskovanja nacionalnega instituta za šport, ekspertizo in športne dosežke pod … · Slovenske novice · 1M

daljše življenje vrhunski šport raziskava športniki šport zdravje objavi tvitaj

To je čas v dnevu, ko bi morali na 30-minutni sprehod – zdravnik razloži, zakaj

Zdravstveni guru dr. Michael Mosley pravi, da že 30 minut hoje pomaga pri doseganju ciljev in poskrbi za boljše razpoloženje – še posebej, če se na sprehod odpravite ob točno … · Aktivni.si · 2M

kortizol hujšanje spanje sprehod hoja dr. michael mosley objavi tvitaj

Spite manj kot šest ur na noč? Preverite, kaj to naredi vašemu telesu!

In kako sploh veste, koliko ur spanja potrebujete. Naša kultura je spanje marginalizirala in številne navade ne podpirajo tako pomembne cirkadiane ure. Pravzaprav smo se tako navadili na pomanjkanje spanja, … · Aktivni.si · 2M

nespečnost spanje rak imunski sistem pomanjkanje spanja koža objavi tvitaj