"Kako naj načnem problem, ne da bi ga prizadela? Ne želim namreč, da bi si mislil, da je ..." 😳 “Začelo se je noro in po seksu se mi je … · Cosmopolitan · 2t
Ker moramo vedeti, da nam je zdravje dano, ni pa samoumevno. In vendar obstajajo napake, obstajajo pasti, zato bi vam radi pomagali, da boste ostali v ritmu, da boste veseli, … · Slovenske novice · 2t
Temeljni namen ogrevanja je priprava na glavni del – dvig telesne temperature in povečanje pretoka krvi po telesu. Marsikatera tekaška poškodba nastane zaradi dolgoročno usmerjenih (pre)visokih obremenitev s pomanjkanjem ogrevanja, … · Slovenske novice · 1M
Pravilna izbira tekaških oblačil lahko zelo pripomore k dobremu počutju med tekom, kar je tudi eden od pogojev za doseganje optimalnega ciljnega časa. Tekači pogosto pozabijo na to, da je … · Slovenske novice · 1M
rekreacija ljubljanski maraton šport tek oblačila za tek šport in rekreacija objavi tvitaj
Tek na smučeh je izredno priljubljena zimska športna dejavnost. A čeprav je splošno znano, da ta intenzivna aktivnost zahteva ustrezno opremo , vanjo večina še vedno uvršča le smuči, palice … · Elle · 1M
Motiviranje samega sebe je najlažji način, kako začeti vaditi, kako poskrbeti zase in kako začeti odkrivati lepote rekreacije, športa in zdravega življenjskega sloga. Ker moramo vedeti, da nam je zdravje … · Slovenske novice · 2M
fitnes vadba trening šport šport in rekreacija objavi tvitaj
Pravijo, da je dober za vas, vendar ali je to res? Avokado, znan tudi kot masleni sadež, telo oskrbuje s številnimi hranilnimi snovmi. Dagmar von Cramm je strokovnjakinja za prehrano, … · Elle · 2M