Svarilo zdravnika: "Če hujšate, se zjutraj izogibajte tem 3 živilom" (raje si privoščite to)

Pomlad je čas v letu, ko mnogo ljudi prične bolj skrbeti za svojo postavo in prehrano, saj je poletje in skok v kopalke, tik za vogalom. Nekateri pričnejo hujšati, pri … · Aktivni.si · 4M

zajtrk hujšanje sladkor objavi tvitaj

Vsebuje manj kalorij kot riž, a je bogat vir beljakovin, mineralov in vlaknin

Kaj ko bi si občasno namesto riža in testenin privoščili drugačno, med drugim tudi veliko bolj zdravo prilogo? Ste že slišali za bulgur? Naj omenimo, da je bogat vir beljakovin, … · Primorske novice · 6M

• Žito, ki so ga poznali že Babilonci · Svet24 · 6M

objavi tvitaj

2 novici

Kaj jesti za dolgo in zdravo življenje? 7 kosil modrih con za vsak dan tega tedna

Ne veste, kaj bi v tem tednu pripravili za kosilo? Razkrivamo 7 idej, ki pripomorejo k boljšemu zdravju in daljšemu življenju. Na svetu obstaja 5 t. i. modrih con - … · Aktivni.si · 7M

kosilo prehrana dieta modre cone jedilnik objavi tvitaj

Pečena feta in stročji fižol z bulgurjem in spasirano skuto

Kakšen krožnik samih dobrot! Pečena feta, pokapana z medenim prelivom, ki je na znotraj kremasta, na zunaj pa čudovito hrustljava, presenetljivo odličen pečen stročji fižol, nasiten bulgur in svilnata spasirana … · Dnevnik · 2L

stročji fižol sit fit pečena feta recept objavi tvitaj

Barvita havajska jed, ki predstavlja nov trend zdravih obrokov

'Poke' skleda oziroma angleško 'poke bowl' je različica tradicionalne havajske jedi, ki si je utrla pot med ljubitelje zdravih obrokov po vsem svetu. Čeprav je na prvi pogled podobna t. … · Okusno.je · 2L

zdrav obrok poke skleda recept poke bowl kako pripraviti poke skledo objavi tvitaj

Ideje za hitre in okusne pomladne obroke z bulgurjem

V zadnjih letih v ospredje vedno bolj stopajo živila, ki jih lahko brez slabe vesti vključimo v svoj jedilnik, hkrati pa so tudi primerna za pripravo zdravih in enostavnih, a … · Okusno.je · 2L

bulgur kako pripraviti bulgur prednosti bulgurja okusen in zdrav obrok objavi tvitaj

Hitre in zdrave malice za v službo

Bi radi tudi v službi jedli bolj zdrave obroke iz sestavin, ki jih poznate, ali pa zgolj privarčevali nekaj denarja? Potem je skrajni čas, da si začnete malico za v … · Okusno.je · 2L

zdrava malica ideje za hitro in zdravo malico recept malica za v službo objavi tvitaj