Novice kako prehrana vpliva na duševno zdravje

Zadnjih 5 novic

Se težko spopadate s težavami, tudi če so majhne? Strokovnjakinja svetuje, kako postati bolj mentalno odporni

Se težko spopadate s težavami, tudi če so majhne? Strokovnjakinja svetuje, kako postati bolj mentalno odporni

Ko pademo, se je treba znati pobrati, da bi ohranili naše duševno zdravje. To je zelo pomembno v situacijah, kot so izguba službe, ločitev ali izguba ljubljene osebe. A kako … · Sensa · 1d

    objavi tvitaj

    S čokolado do boljše prebave in izgube teže: Ta čokolada je polna probiotikov, ki negujejo črevesno floro

    S čokolado do boljše prebave in izgube teže: Ta čokolada je polna probiotikov, ki negujejo črevesno floro

    Za urejeno črevesno floro ni nič boljšega kot probiotiki. In uganite, kaj: temne čokolade so jih polne! Praznični dnevi so pred nami, in nikar se ne počutite krive, če boste … · Elle · 2d

      objavi tvitaj

      ŠTUDIJA DVOJČKOV POKAZALA VPLIV PREHRANE NA MOŽGANE: Kaj se zgodi, ko eden uživa zdrava živila, drugi pa ne?

      Raziskava dvojčkov, objavljena leta 2024 v znanstveni reviji Scientific Reports , je zajela udeležence iz štirih držav – Avstralije, Danske, Švedske in ZDA – ter proučevala, kako prehrana vpliva na … · Regional · 1t

        duševno zdravje prehranske navade dvojcki raziskava depresija prehrana zdravje objavi tvitaj

        Posledice neustrezne prehrane se prenesejo na naslednje štiri generacije

        Timeout / RekreacijaPosledice neustrezne prehrane se prenesejo na naslednje štiri generacije

        Študija ugotavlja, kako se lahko posledice pomanjkanja ključnih hranil prenašajo iz generacije v generacijo. Ste to, kar jeste – prav tako pa tudi vaši vnuki. Študija povezuje neprimerno oz. pomanjkljivo … · Planet lepote · 1t

          objavi tvitaj

          Katera živila podpirajo RAST DOBRIH BAKTERIJ? Pogovor z doktorico živilskih znanosti Ivo Lovšin Kukman

          Katera živila podpirajo RAST DOBRIH BAKTERIJ? Pogovor z doktorico živilskih znanosti Ivo Lovšin Kukman

          Iva Lovšin Kukman je doktorica živilskih znanosti, ki je velik del svoje poklicne poti delovala v živilski industriji. Svoje bazično znanje o prehrani nenehno dopolnjuje z najrazličnejšimi celostnimi pristopi, kjer … · Sensa · 1t

            objavi tvitaj

            Dieta za dolgo in zdravo življenje: Kaj in kako jesti, da boste živeli dlje

            Dieta za dolgo in zdravo življenje: Kaj in kako jesti, da boste živeli dlje

            S prehrano, ki spodbuja staranje, boste dosegli ravnovesje med zdravo prebavo, duševnim počutjem in zdravim procesom staranja. Popolna dieta za dolgoživost po mnenju zdravnika nutricionista Če smo že vedeli o … · Elle · 1M

              objavi tvitaj

              Ženske v štiridesetih bi to morale vedeti: Kako upočasniti bolezen, za katero zboli vse več žensk in pomembno vpliva na kakovost življenja

              Ženske v štiridesetih bi to morale vedeti: Kako upočasniti bolezen, za katero zboli vse več žensk in pomembno vpliva na kakovost življenja

              Preprečevanje demence ni le stvar genetike, ampak tudi življenjskega sloga. Ženske v štiridesetih letih lahko pomembno prispevajo k ohranjanju duševnega zdravja z redno telesno dejavnostjo, miselnimi in ustvarjalnimi izzivi, zdravo … · Elle · 2M

                objavi tvitaj