Koncept FODMAP, ki velja za eno od najuspešnejših diet pri lajšanju sindroma razdražljivega črevesja. Kaj jesti in čemu se izogibati, da ne boste napihnjeni, imeli drisko in bolečine v trebuhu? … · Odkrito.si · 6M
Če ste se kdaj spraševali, zakaj naj bi jedli fermentirano hrano, boste v tem članku odkrili številne razloge, zakaj je to koristno za vaše zdravje. Morda ste že slišali za … · 24ur · 9M
Bolečina v želodcu je skoraj vsem zelo poznana zadeva. Včasih do nje pride zaradi slabe hrane, prehitrega hranjenja ali uživanja napačnih živil. Seveda pa obstajajo tudi določena stanja in bolezni, … · Vizita.si · 11M
Dieta fodmap, ki se je razvila v Avstraliji, je prehranski pristop, ki je postal vse bolj priljubljen pri ljudeh, ki trpijo zaradi prebavnih težav, kot so sindrom razdražljivega črevesja, kronične … · Vizita.si · 11M
V zadnjih letih so znanstveniki odkrili, kako pomembno vlogo ima črevesje pri našem splošnem zdravju in počutju. Bilijoni bakterij, glivic, virusov in mikroorganizmov, ki sestavljajo črevesni mikrobiom, komunicirajo s preostalim … · Elle · 1L
znaki nezdravega črevesja zdravje črevesja prebava črevesje objavi tvitaj
Ste že slišali za FODMAP dieto? Gre za trenutno eno najbolj iskanih diet, ki jo priporočajo predvsem tistim, ki imajo sindrom razdražljivega črevesja ali težave s prebavo. Temelji na omejevanju … · Zadovoljna.si · 1L
hujšanje kilogrami dieta fodmap dieta zdravje prehrana objavi tvitaj