Novice kaj je cheat day

Ali lahko pretiravamo z duhovnostjo in osebno rastjo?

Ali lahko pretiravamo z duhovnostjo in osebno rastjo?

Tudi v duhovnosti obstaja pojav, podoben ortoreksiji. Zdrava duhovna prehrana - npr. meditacija, branje duhovnih besedil, preživljanje časa v naravi in skrbeti za druge – krepi vaše duhovno zdravje. Vendar … · Sensa · 8M

    zdrave odločitve terapevti svetujejo osebna rast astro navdih sensa vikend religija spiritualnost podkast horoskop objavi tvitaj

    So 'goljufivi' dnevi in obroki zdravi ali ne?

    Novice / ZdravjeSo 'goljufivi' dnevi in obroki zdravi ali ne?

    'Cheat day' ali 'cheat obrok', koncepta, ki sta izjemno priljubljena med navdušenci fitnesa in med prehranskimi navdušenci, imata kot vse drugo v življenju svoje prednosti in slabosti. Poglejmo si, kaj … · Vizita.si · 1L

      cheat obrok hujšanje cheat day dieta prehranjevanje kaj je cheat day zdravje objavi tvitaj

      TO se v resnici zgodi v telesu, če med dieto EN DAN grešiš (ups, se je tudi tebi zgodilo?)

      Timeout / Moda in lepotaTO se v resnici zgodi v telesu, če med dieto EN DAN grešiš (ups, se je tudi tebi zgodilo?)

      Ahhhh, le kdo ne obožuje dneva, ko se ne drži pravil? 😉 Si si tudi ti že kdaj privoščila 'cheat day', pa ne veš ravno, kako vse skupaj vpliva na … · Cosmopolitan · 1L

        hujšanje cheat day dieta cheat meal greh med dieto zdravo hrana objavi tvitaj

        Duhovni "cheat day" - Kaj pa, če danes nočem meditirati, in bom raje gledal TV?

        Duhovni "cheat day" - Kaj pa, če danes nočem meditirati, in bom raje gledal TV?

        Zavedni eskapizem: občasno si je dobro vzeti prost dan brez občutka krivde. Mnogi ljudje odkrivajo duhovnost skozi trpljenje. Sam sem jo našel zaradi let depresije, tesnobe in psihoze. Del procesa … · Sensa · 3L

          duhovnost eskapizem objavi tvitaj

          Kako priporočljivi so dnevi in obroki 'goljufanja', ko hujšate?

          Kako priporočljivi so dnevi in obroki 'goljufanja', ko hujšate?

          'Cheat day' ali dan, ko lahko grešimo, je med fitnes navdušenci in tistimi, ki sledijo določenemu prehranskemu režimu, zelo priljubljen. To pomeni, da se nekdo ves teden drži stroge diete, … · Zadovoljna.si · 4L

            hujsanje prehrana kilogrami dieta objavi tvitaj