Moč zime in energija narave (Suzy)

Zima je čas jin energije, pasivnosti in umiritve. Tako kot se narava ustavi, bi se morali tudi mi umiriti in slediti njenemu ritmu. Toda v sodobnem svetu pogosto delujemo drugače: … · Slovenske novice · 5d

zdrava prehrana telo ledvice energija apolonija kurent lebar imunski sistem suzy hrana zdravje živila objavi tvitaj

Kako pogosto jeste zelje? ZATO bi ga morali uživati vsak dan

Zelje je priljubljena sestavina, ki krožniku kraljuje še zlasti v hladnejših dneh. Že od nekdaj se uporablja zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Ta preprosta, a izjemno hranljiva zelenjavna izbira vsebuje številne … · Aktivni.si · 4t

• Če boste jedli to živilo, boste lažje shujšali · Siol.net · 4t
• Kako pogosto jeste zelje? To je razlog, zakaj bi ga morali uživati vsak dan · Elle · 4t

objavi tvitaj

3 novice

8 vrst živil, ki odlično nadomestijo meso

Vemo, da so naše mišice, notranji organi in tkiva sestavljeni iz beljakovin. Proteini pomenijo eno najpomembnejših sestavin v našem življenju, zelo pomembni so za rast, razvoj in ohranjanje telesnih funkcij. … · Slovenske novice · 1M

športna prehrana zdrava prehrana proteini beljakovine zdravje meso objavi tvitaj

Kraljica jesenskih jedilnikov: 5 razlogov, zakaj bi morali jesti BUČO

Buča je zelo kakovostno in nizkokalorično živilo, ki se lahko uporablja v različnih jedeh in prinaša številne koristi za zdravje. 🎃 Večina zdravstvenih koristi buče je osredotočena na vsebnost vlaknin … · Sensa · 1M

• Zakaj je priporočljivo jesti buče? · Siol.net · 1M

vitamini zdravje buča kulinarika objavi tvitaj

2 novici

Kaj storiti, ko želimo jedem povečati viskoznost in gostoto, brez da pokvarimo okus?

Se tudi vi včasih sprašujete, kako bi zgostili določeno jed? Recimo juho, enolončnico, številne zelenjavne ali mesne jedi. Vsekakor moka ni zmeraj primerno gostilo, obstajajo namreč še številni drugi načini … · Primorske novice · 2M

objavi tvitaj

To so pasti hiperokusne hrane in sladkih pijač

Takrat jemo, kljub temu, da nismo lačni. Tovrstno prenajedanje namreč v možganih sproži mehanizem nagrajevanja in izločanje snovi v možganih, ki nam vzbudijo občutek veselja. Po zaužitju tovrstne hrane imamo … · Slovenske novice · 2M

zdrava prehrana sladke pijače športna prehrana hiperokusna hrana prehranjevanje slaba prehrana zdravje debelost objavi tvitaj

Imate težave s prebavo? Vključite v svoj jedilnik teh 9 živil, ki so polna vlaknin!

Želite izboljšati svojo prebavo? Odkrijte 9 najboljših živil, bogatih z vlakninami, ki bodo podprla vaše zdravje! 🥑 V nadaljevanju vam predstavljamo devet živil, bogatih z vlakninami, ki vam bodo pomagala … · Sensa · 2M

objavi tvitaj