Jogijski položaji bodo sprostili napete mišice in ojačali šibke točke, zato boste pripravljeni na nov tek in tvegali manj poškodb. Redna praksa joge prinaša nešteto koristi, med drugim pa je … · Aktivni.si · 4d
zadnjica noge poškodbe boki jogijske vaje za tekače objavi tvitaj
Gabrijela Sever Klasinc se je po več letih dela v farmacevtskih podjetjih in prakticiranju joge odločila za slednjo. Od mladosti se je rada preizkušala v različnih športih, delno jo je … · Večer · 7M
Certificirana inštruktorica joge razkriva preproste položaje, ki so ji pomagali okrepiti imunski sistem. 🧘 Skoraj vsako leto, ko je prišla jesen in z njo nenadna sprememba vremena, je moj imunski … · Sensa · 11M
Ne lažite si in bodite čim bolj iskreni s sabo. Pomagajte si z aromaterapijo – z vonji sivke, mete, kamilice ali ciprese. · Slovenske novice · 1L
Tudi nad 50. letom poskrbite, da se boste redno gibali. Dobro bi bilo, da bi v svojo rutino, vključili naslednje vaje, da ostanete fit in poskrbite za zdravje. · Aktivni.si · 1L
Ko gre za jogo, imate morda pomisleke, ali pa ste pretirano navdušeni, ker pričakujete preveč. Poglejmo torej, česa ne morete pričakovati. Preidimo kar k bistvu. Kaj se ne bo zgodilo, … · Aktivni.si · 2L
joga sproščanje jogijski položaji joga prebava objavi tvitaj
Nepravilno delovanje ščitnice se lahko kaže z različnimi težavami; pridobivanje telesne teže, spremembe v apetitu, prebavne težave... Preverite, kako te težave preprečiti in okrepiti zdravje ščitnice. Za zdravo delovanje ščitnice … · Aktivni.si · 2L