Ko se hollywoodske zvezde odpravijo na rdečo preprogo, sprehodijo svoje modne revije ali pozirajo v sproščenih oblačilih, pogosto vsi občudujejo njihova izklesana telesa. Le malokdo se sprašuje, kako jim uspeva … · Elle · 1d
Staranje je neizogiben proces in ne bi se mu smeli upirati, ampak ga sprejeti in uživati. Kljub temu elegantno staranje ne pomeni, da ne bi smeli narediti korakov, da bi … · Elle · 3d
Izbira zdrave malice, ki jo bomo pojedli v službi ali šoli, je zelo pomembna. A vsi se še vedno pogosto sprašujemo, kaj pripraviti, da bo malica zdrava, okusna in hkrati … · Svet24 · 5d
Jih tudi vi pogosto uživate?👇 Živila, ki so predstavljena kot beljakovinska, na trgovskih policah pritegnejo pozornost potrošnikov z vpadljivimi napisi o vsebnosti beljakovin oziroma proteinov. Beljakovine so sicer ključne za … · Metropolitan.si · 1t
Kaj jesti dan pred maratonom in kakšen zajtrk je primeren na “ tekaški dan D”Več mesecev ste se pripravljali na Ljubljanski maraton , naredili ste vse treninge in ostali disciplinirani. … · Aktivni.si · 1t
maraton banana kosmiči energija tek ogljikovi hidrati prehrana objavi tvitaj
Z Matjažem Macuhom, enim največjih strokovnjakov za športno prehrano pri nas, smo se pogovarjali o tem, kako se prehranjevati v dneh pred in po maratonu. Kaj nam je povedal? “Bistvenih … · Sportklub · 2t
ljubljanski maraton 28. ljubljanski maraton feel good matjaž macuh prehrana objavi tvitaj
Že ena čajna žlička soli dnevno lahko naredi ogromno razliko. Statistika kaže, da ima v svetovnem merilu vsak četrti človek v starosti od 25 do 64 let zvišan krvni tlak, … · Aktivni.si · 2t
žito visok krvni tlak kruh krpan sol manj soli objavi tvitaj