Pred nekaj desetletji je bilo to skoraj nemogoče, toda ali je zaradi vse daljše pričakovane življenjske dobe mogoče doseči to število v dobri telesni kondiciji? Večina naših starih staršev je … · Elle · 2M
Si tudi vi želite živeti 100 let ali več? V svoj jedilnik vključite ta živila. Grški otok Ikarija je označen kot ena od petih modrih con - območij na svetu, … · Aktivni.si · 6M
Stres je postal skoraj neizogibni del življenja marsikaterega človeka. Za vsakega človeka stres predstavlja nekaj drugega, saj smo si med seboj različni, toda v splošnem lahko stres opredelimo kot nezmožnost … · Aktivni.si · 8M
stres najstarejsi ljudje modra cona navade zmanjšanje stresa objavi tvitaj
Uwe Timm: Ikarija, prevedla Mojca Kranjc, spremna beseda Špela Virant, Založba /*cf., 2023 · Večer · 9M
Zdravnik in strokovnjak za dolgoživost razkriva 5 živil, ki so vsakodnevno na njegovem jedilniku. Strokovnjak za dolgoživost, dr. Mark Hyman, na svojih družbenih omrežjih pogosto deli nasvete, kako lahko 'podaljšamo' … · Aktivni.si · 9M
Posnemajte način življenja v modrih conah, delih sveta z rekordnim številom stoletnikov. Modra območja so opredeljena kot regije z najmanj primeri kroničnih bolezni na svetu in rekordno dolgo življenjsko dobo, … · Aktivni.si · 10M
način življenja stoletniki zdravo življenje zdrave navade dolgoživost objavi tvitaj
Posnemajte način življenja v modrih conah, delih sveta z rekordnim številom stoletnikov. Modra območja so opredeljena kot regije z najmanj primeri kroničnih bolezni na svetu in rekordno dolgo življenjsko dobo, … · Elle · 10M
navade za dolgo in boljše življenje modra cona kako živeti dlje življenje stoletnikov zdravje objavi tvitaj