To je vsakdanja hrana, ki najbolj redi

Hrana, ki najbolj prispeva k pridobivanju telesne teže, običajno vsebuje veliko kalorij, sladkorjev, nezdravih maščob in predelanih sestavin. Odgovor, ki ga lahko podamo na vprašanje v podnaslovu, bi se lahko … · Slovenske novice · 13h

zdrava prehrana kalorije hrana nezdrava hrana debelost objavi tvitaj

5 razlogov, zakaj morate v svojo prehrano obvezno vključiti fermentirana živila

Kako pogosto uživate fermentirana živila? Po prebranem jih boste večkrat vključili v svoje obroke! Zagotovo ste že kdaj prišli v stik s fermentiranimi živili. Med najbolj znane predstavnike te skupine … · Aktivni.si · 5d

fermentirana hrana fermentirana živila objavi tvitaj

Trije načini za bolj hranljivo prehrano

Ko gre za ohranjanje zdravja, je prehrana, poleg gibanja in razgibavanja telesa, ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite za zdravje svojega telesa. Če želite jesti bolj hranljivo, a ne … · Vizita.si · 1M

hranljiva hrana zdravje prehrana hrana objavi tvitaj

Ta slovenska zelenjava je prava super hrana! To zeleno živilo je polno vitaminov in nas varuje pred boleznimi

Vsebuje vlaknine, polovico dnevne potrebe po vitaminu K, tretjino dnevne potrebe po vitaminu C in deset odstotkov dnevne potrebe po folatu. 🥬 Zelje je izjemno hranljiva in vsestranska zelenjava, ki … · Sensa · 2M

zdrava prehrana c vitamin narava zdravljenje bolezni vitamin k zelje objavi tvitaj

Lanena semena vam bodo pomagala do dobrega staranja

Lanena semena so bogata z antioksidanti, maščobami omega-3 in beljakovinami, kar vse koristi starejšim odraslim. Staranje je privilegij. · Lokalno.si · 2M

objavi tvitaj

OSUPLJIVO RAZKRITJE: Toliko je otrok, ki živijo v hudi prehranski revščini

Vsak četrti otrok na svetu, ki je mlajši od pet let, živi v hudi prehranski revščini, razkriva danes objavljeno poročilo Sklada ZN za otroke (Unicef). To pomeni, da približno 181 … · Regional · 3M

• Srce parajoče razkritje: osupljiva številka otrok, ki so lačni in brez prihodnosti (kdo bo ukrepal?!) · Metropolitan.si · 3M

unicef otroci revščina lakota objavi tvitaj

2 novici

Pet najboljših živil za manj trebušne maščobe

Številne raziskave so pokazale, da na področju trebuha nakopičena maščoba vodi v mnoge zdravstvene težave. Zlasti to velja za tako imenovano visceralno maščobo. Za razliko od podkožne se ta nahaja … · Slovenske novice · 3M

hrana za manj maščobe hujšanje maščoba na trebuhu objavi tvitaj