Do vitke linije še pred prazniki: preizkusite švedsko dieto, ki prinaša rezultate že po 2 tednih

Že po 2 tednih boste opazili spremembo. Švedsko dieto imenujemo tudi stockholmska ali LCHF ali dieta z malo ogljikovimi hidrati in veliko maščobami. Prehrana temelji na beljakovinah in zdravih maščobah … · Aktivni.si · 1t

izguba kilogramov hujšanje jesen jedilnik švedska dieta objavi tvitaj

Pri uživanju baban nikar ne počnite TE napake!

Banane so mnogim priljubljeno sadje, znane po svojem sladkem okusu in bogati hranilni sestavi. Vendar pa številni ljubitelji banan pogosto odstranjujejo "bele nitke", neprivlačna bela vlakna, ki se pojavijo, ko … · Aktivni.si · 2t

banana vlakna hranilne vrednosti nitke objavi tvitaj

Katera jabolka so bolj zdrava: rdeča, zelena ali rumena?

Je ena sorta boljša od druge? Jabolka so lahko zelena (granny smith denimo), rumena (golden delicious), rdeča (empire in gala) in pogosto večbarvna (honeycrisp), je za foxnews.com povedala registrirana dietetičarka … · Aktivni.si · 2t

jabolka antioksidanti prebava vlaknine objavi tvitaj

Jeste ga lahko v neomejenih količinah in brez zadržkov: Priljubljen sir, ki ga dietetiki priporočajo, ko želite nadzorovati svojo telesno težo

Poglejmo, kako in zakaj je parmezan lahko resen zaveznik v naši prehrani. V njem uživajte brez zadržkov! Obstaja sir, ki ga strokovnjaki za prehrano kljub vsemu na prvi pogled priporočajo, … · Elle · 4t

objavi tvitaj

BLOG: Zmajev sadež, izjemno hranljivo tropsko superživilo

Čeprav se zmajev sadež sliši, kot da spada v pravljico ali fantazijsko zgodbo, je to izjemno hranljivo tropsko superživilo, ki postaja vse bolj priljubljeno po vsem svetu. Njegova edinstvena oblika, … · 24ur · 1M

zmajev sadež pitaja blog objavi tvitaj

Jesenski plodovi, za katere niste vedeli, da so užitni

Želod je vsem dobro poznan plod hrasta, ki ga je povsod v izobilju. Čeprav so ti plodovi v resnici polni hranil, so bili dolgo zanemarjeni kot potencialni vir hrane. Želod … · Dom in vrt · 1M

želod gozd hrast hrana plod objavi tvitaj

Nepogrešljivo zelje: Uporabljali so ga že naši predniki ...

Zelje spada med zelenjavo, ki jo jemo vse leto. Z vrta ga večinoma pobiramo jeseni, a lahko v njem uživamo vso zimo in si z njim, če smo ga pravilno... · Lokalno.si · 1M

• Že naši predniki so zelje uporabljali pri astmi in za krepitev odpornosti · Primorske novice · 1M
• To nizkokalorično živilo je ubijalec holesterola, bogat vir vitamina C in odlično sredstvo za pospeševanje metabolizma · Elle · 1M

objavi tvitaj

3 novice