Novice hormon budnosti

Povrnite si sanje – Medex predstavlja novo pršilo z melatoninom

Novice / ZdravjePovrnite si sanje – Medex predstavlja novo pršilo z melatoninom

Melatonin, naravni antioksidant in človeku lasten hormon, ki nastaja v žlezi češeriki, uravnava naš cirkadialni ritem, ki je ključnega pomena za zdrav cikel spanja in budnosti. Medexovo pršilo omogoča hitro … · Siol.net · 3d

    noad spanje medex melatonin pr članek objavi tvitaj

    Pitje kave da, vendar na pravi način: Jutranja kava je lahko skrivnost dobrega zdravja črevesja in okrepljenega uma

    Pitje kave da, vendar na pravi način: Jutranja kava je lahko skrivnost dobrega zdravja črevesja in okrepljenega uma

    Ta mali obred, ki ga vsi poznamo, ima veliko nepričakovanih koristi. Lastnosti kave, ki povečujejo energijo, so dobro dokumentirane in znane, toda ali merite njen vpliv na druge vidike življenja, … · Elle · 2M

      objavi tvitaj

      Zakaj pride do pomanjkanja melatonina, ki je pomemben za spanec in naš notranji biološki ritem

      Novice / ZdravjeZakaj pride do pomanjkanja melatonina, ki je pomemben za spanec in naš notranji biološki ritem

      Melatonin je naravni hormon, ki igra ključno vlogo pri uravnavanju našega notranjega biološkega ritma, predvsem spalno-budnega cikla. Pogosto ga imenujemo "hormon spanja ", saj njegovo delovanje neposredno vpliva na kakovost … · Aktivni.si · 2M

        staranje spanje hormon melatonin zdravje objavi tvitaj

        Ob tej uri nikakor ne bi smeli piti prve jutranje kave

        Novice / ZdravjeOb tej uri nikakor ne bi smeli piti prve jutranje kave

        Večina ljudi si ne more predstavljati jutra brez skodelice kave. Kava je popolnega okusa, nas prebudi in nam podari trenutke miru in zadovoljstva, torej dovolj časa, da se vživimo v … · Aktivni.si · 3M

          kortizol hormon budnosti kava zdravje jutranja kava objavi tvitaj

          To lahko hormoni naredijo našemu telesu

          Novice / ZdravjeTo lahko hormoni naredijo našemu telesu

          Kaj so hormoni? Katere stvari v našem telesu so podvržene optimalnem delovanju hormonov? Kaj hormoni delajo za nas, nam in našemu telesu? Predvsem pa, kako natančno delujejo ti kemični prenašalci … · Vizita.si · 5M

            hormoni kako delujejo hormoni hormon estrogen progesteron testosteron vrste hormonov objavi tvitaj

            Pozabite na neprespane noči, to so živila, ki bi jih morali uživati zvečer za boljši in trdnejši spanec

            Pozabite na neprespane noči, to so živila, ki bi jih morali uživati zvečer za boljši in trdnejši spanec

            Oreščki, perutnina, mastne ribe... Razkrivamo, katera živila morate jesti, da boste bolje spali. Imate težave s spanjem? Rešitev je morda v tem, kaj jeste. Kaj jeste pred spanjem, je prav … · Elle · 6M

              spanje dober spanec melatonin zdravje živila kaj jesti zvečer objavi tvitaj

              Ko ena težava vpliva na vse

              Ko ena težava vpliva na vse

              Težave s prebavili verjetno izkusi sleherni človek. Večinoma gre za kratkotrajne motnje, problem pa nastane, ko se prebavne težave ponavljajo in vplivajo na naše počutje in vsakodnevno delovanje. Potem je … · Dnevnik · 7M

                težave s prebavo prabava velika potreba objavi tvitaj