Nikakor se ne morem naspati, ali so noči prekratke ali pa prehitro spim … Se tudi vi tako počutite? Spanje je ključno za zdravje, optimalno vzdrževanje našega organizma, to potrjujejo … · Slovenske novice · 3t
Poletja so namenjena uživanju – v celoti. Mnogi od nas mesece za meseci preživimo zaprti v svojih domovih in čakamo na toplejše čase in sonce. In ko pride poletje, bi … · Aktivni.si · 4M
sladke pijače hujšanje kilogrami sladoled poletje objavi tvitaj
Potenje je ena največjih ovir pri udobju v postelji, ki je bistvenega pomena za kakovosten spanec. Čeprav smo si ljudje med seboj različni – nekaterim ustrezna bolj toplo, drugim hladnejše … · Dom in vrt · 5M
Nočna anksioznost se kaže v občutkih tesnobe ali celo panike v nočnem času, ko poskušate zaspati. Zaradi nje se lahko zbujate napeti, tesnobni, utrujeni in neprespani. Tu je nekaj znakov, … · Sensa · 7M
Kakšen tip spalca ste? 😴 Pet jezikov spanja je bilo ustvarjenih z namenom, da vam pomagajo prepoznati, kako zaspite . Zamisel zanje temelji na petih jezikih ljubezni, ki opisujejo, kako … · Sensa · 8M
zdrave odločitve terapevti svetujejo osebna rast astro navdih sensa vikend religija spiritualnost podkast horoskop objavi tvitaj
Od izbire toplote svetlobe, do tipa luči in usmeritve snopa svetlobe – vse to vpliva na dojemanje prostora in ustvarja svetel, prijeten dom. Slaba osvetlitev je po drugi strani lahko … · Dom in vrt · 9M
Kakšni so razlogi, da se, kljub temu, da se zdi, da dovolj in kvalitetno spimo, zbujamo utrujeni in neprespani? Specialistka za motnje spanja je razkrila razloge in nasvete, kaj storiti, … · Vizita.si · 1L