Novice high intensity interval training

Zadnjih 5 novic

Prehladno, da bi se rekreirali zunaj? Preizkusite te vadbe.

Novice / ZdravjePrehladno, da bi se rekreirali zunaj? Preizkusite te vadbe.

Dnevi so vedno krajši, zato so aktivnosti na prostem vedno manj aktualne. Vseeno je pomembno, da ostanemo aktivni kljub manj prijaznim vremenskim razmeram. Jesen ponuja odlično priložnost, da raziskujemo različne … · Siol.net · 2t

    telo jesen telesna aktivnost pilates zdravje objavi tvitaj

    31. MAJ - SVETOVNI DAN ŠPORTA: Gibanje kot prvina zdravega življenja

    Lokalno / Primorska

    Danes, 31. maja, obeležujemo svetovni dan športa. Človeško telo je prilagodljivo orodje, kar mu omogoča, da je uspešen v različnih okoljih in sposoben premagovati različne izzive in probleme, s katerimi … · Regional · 1L

      univerza na primorskem sport vadba studija aktivnost gibanje depresija ansksioznost objavi tvitaj

      Te škodljive navade povečujejo tveganje za demenco

      Novice / ZdravjeTe škodljive navade povečujejo tveganje za demenco

      Z ohranjanjem sive možganovine v dobri formi boste zmanjšali tveganje za demenco in Alzheimerjevo bolezen. Možgani so najbolj kompleksen organ v telesu, ki nadzoruje skoraj vse, kar počnemo, vendar jim … · Njena.si · 1L

        demenca možgani objavi tvitaj

        3 vaje za HIIT, ki jih boste v hipu vzeli za svoje

        3 vaje za HIIT, ki jih boste v hipu vzeli za svoje

        High-Intensity Interval Training (HIIT) oziroma po naše visokointenzivni intervalni trening je ena izmed najboljših metod za dodajanje k vašim glavnim treningom ali tudi trening kot sam. Prednosti je več, ena … · Moškisvet.com · 2L

          hiit trening daniel jelovič rekreacija fitnes vadba high intensity interval training jd coaching treningi osebni trener vvisoko intenzivni intervalni trening objavi tvitaj

          Kaj je HIIT vadba in za koga je ta vrsta treninga primerna?

          Kaj je HIIT vadba in za koga je ta vrsta treninga primerna?

          Kaj je HIIT vadba? Vsi, ki ste se kdaj srečali s fitnesom in vadbo, ste verjetno že naleteli na izraz HIIT. Če ne veste, za kaj gre, naj vam razložimo. … · Moškisvet.com · 2L

            mišice kisik intervalni treningi rekreacija vaje fitnes vadba vo2max high intensity interval training hiit vadba šport fit do poletja treningi visoko intenzivni intervalni trening viit zdravje telesna maščoba plank objavi tvitaj

            Mladi očka gre na telovadbo

            Mladi očka gre na telovadbo

            Novopečeni očetje potrebujemo take vrste trening, ki nam bo dvignil raven energije in obdržal hormonsko ravnovesje telesa na optimalni ravni. Novopečeni očetje potrebujemo take vrste trening, ki nam bo dvignil … · Delo · 3L

              telovadba doma trening telovadba za moške objavi tvitaj

              Po učinkovitosti ta vadba prekaša tek

              Novice / ZdravjePo učinkovitosti ta vadba prekaša tek

              Ko želite svoje telo spraviti v formo, gotovo najprej pomislite na skok v superge ter tek čez drn in strn. Povprečen človek namreč na kilometer teka pokuri tudi do 100 … · Njena.si · 3L

                visoko-intenzivni-intervalni-trening vadba tek objavi tvitaj