Ste se kdaj vprašali, zakaj nekateri ljudje redko zbolijo? Čeprav geni igrajo pomembno vlogo, ključ do njihovega zdravja pogosto tiči v sposobnosti obvladovanja vnetij. Odpornost in vnetje sta neločljivo povezana, … · Slovenske novice · 10h
zdrava prehrana stres vnetje odpornost imunski sistem zdravje objavi tvitaj
Če ste negotovi glede nekaj "odvečnih" kilogramov in nimate motivacije (ali časa) za obisk fitnesa, želite pa linijo "popraviti" v kratkem času in hkrati pospešiti. vaš metabolizem, morda vam lahko … · Elle · 2t
Današnji način življenja nas pogosto vodi v začaran krog slabih prehranjevalnih navad, stresa in pomanjkanja energije. Glede na to, da se mnogi srečujemo s številnimi obveznostmi, od službe do družinskih … · Aktivni.si · 2t
Pri hujšanju vam lahko pomaga tudi ustrezna hidracija. Preverite, koliko vode bi morali popiti, če želite shujšati. Skoraj vse funkcije telesa so v določeni meri odvisne od vode – pravilna … · Aktivni.si · 3t
voda hujšanje maščoba hidracija izguba telesne teže objavi tvitaj
Ko se jeseni temperature spustijo in postane hladno, gibanje na prostem prinaša določene izzive, ki lahko vplivajo na kakovost vadbe in zdravje. Tokrat bomo predstavili najpogostejše napake, ki jih delamo … · Slovenske novice · 3t
Enotedenska očiščevalna dieta z bučo je odlična izbira za tiste, ki želijo prečistiti svoje telo, izboljšati prebavo in izgubiti nekaj odvečnih kilogramov. Buča je polna vlaknin , vitaminov in mineralov … · Aktivni.si · 1M
Stane Baloh iz Smučarske zveze Slovenije nam je zaupal, kako se ustrezno pripraviti na smučarsko sezono in se zaščititi med morebitnimi poškodbami na belih strminah. Priprave na smučarsko sezono potekajo … · Aktivni.si · 1M