Znanstveniki so našli recept za zagotavljanje zadostnega vnosa beljakovin, ne da bi pri tem presegli trajnostne meje planeta. Glede na najnovejše raziskave lahko ugotovimo, da je dieta, ki je koristna … · Elle · 1M
Diet nam res ne manjka. Če pa je vaš cilj preprečiti kronične bolezni in živeti dlje, bolj zdravo, so nekateri prehranski načrti nad ostalimi. Registrirana dietetičarka Amanda Holtzer , RD, … · Aktivni.si · 2M
sredozemska prehrana zelenjava dash dieta modre cone dolgoživost deta objavi tvitaj
Jasno je, da 90 odstotkov prehrane stoletnika predstavlja nepredelana hrana, hrana rastlinskega izvora, pa tudi hrana sestavljena iz kompleksnih ogljikovih hidratov. · Slovenske novice · 9M
zdrava prehrana staranje dieta prehranjevanje stoletniki zdrava hrana dolgo življenje objavi tvitaj
Ne veste, kaj bi v tem tednu pripravili za kosilo? Razkrivamo 7 idej, ki pripomorejo k boljšemu zdravju in daljšemu življenju. Na svetu obstaja 5 t. i. modrih con - … · Aktivni.si · 9M
Za vas imamo 7 jedi za vsak dan tega tedna, ki jih redno uživajo tisti, ki živijo najdlje. Na svetu imamo 5 najbolj znanih modrih con - to so območja, … · Aktivni.si · 10M
Jutra so lahko naporna, a preden odprete prenosni računalnik ali začnete dan, si vzemite nekaj kakovostnega časa za povezovanje s partnerjem in družino, svetuje nagrajeni novinar Dan Buettner, ki je … · Aktivni.si · 1L
blue zones jutranje navade dan buettner national geographic dolgo življenje modre cone dolgoživost objavi tvitaj
"Dieta modre cone" se zgleduje po prehranjevalnih navadah, ki jih imajo prebivalci modrih con - območij, v katerih ljudje živijo najdlje. Kako sta povezana dolgoživost in kraj, v katerem živimo? … · Aktivni.si · 1L
dolga življenjska doba dolgoživost modra cona vitalnost objavi tvitaj