Hoja po stopnicah je ena najboljših vsakodnevnih vadb za daljše življenje in boljšo telesno pripravljenost. Najučinkovitejša oblika vadbe za daljše življenje in dobro zdravje je vsakodnevna dejavnost, katere koristi so … · Elle · 3t
Znanstveniki so našli recept za zagotavljanje zadostnega vnosa beljakovin, ne da bi pri tem presegli trajnostne meje planeta. Glede na najnovejše raziskave lahko ugotovimo, da je dieta, ki je koristna … · Elle · 1M
Domovi za starejše se včasih zdijo kakor priročna rešitev, v resnici pa neugodno vplivajo na življenjsko dobo. V sodobnem svetu so domovi za starejše vse bolj polni. Starejšim ljudem, ki … · Aktivni.si · 1M
Pred nekaj desetletji je bilo to skoraj nemogoče, toda ali je zaradi vse daljše pričakovane življenjske dobe mogoče doseči to število v dobri telesni kondiciji? Večina naših starih staršev je … · Elle · 2M
Diet nam res ne manjka. Če pa je vaš cilj preprečiti kronične bolezni in živeti dlje, bolj zdravo, so nekateri prehranski načrti nad ostalimi. Registrirana dietetičarka Amanda Holtzer , RD, … · Aktivni.si · 2M
sredozemska prehrana zelenjava dash dieta modre cone dolgoživost deta objavi tvitaj
Ta šport obljublja, da bo vašemu zdravemu življenju dodal 10 let! Če ste zaradi olimpijskih iger začeli razmišljati o novih športih, morate vedeti, da so nekateri bolj koristni za vaše … · Elle · 2M
Začele so se težave z zasoplostjo. Nato so mu zdravniki odkrili neozdravljivega pljučnega raka in napovedali le še nekaj mesecev življenja. Star je bil 66 let. Stamatis Moraitis , oče … · Aktivni.si · 3M