Novice cirkadiani ritmi

Zadnjih 5 novic

Ugasnite luč v spalnici! Presenečeni boste, kako nezdravo je spanje pri prižgani luči

Novice / ZdravjeUgasnite luč v spalnici! Presenečeni boste, kako nezdravo je spanje pri prižgani luči

Izpostavljenost močni svetlobi ponoči znatno poveča tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2, saj moti cirkadiani ritem in vpliva na izločanje insulina in presnovo glukoze, je pokazala študija univerze Flinders. … · Aktivni.si · 2M

    svetloba spanje diabetes zdravje sladkorna bolezen objavi tvitaj

    Dnevi spet postajajo krajši: Kako se izgoniti sezonski depresiji?

    Dnevi spet postajajo krajši: Kako se izgoniti sezonski depresiji?

    S poletnim solsticijem so se dnevi spet začeli krajšati. Najbolj idealno je, da te 👇 korake naredimo že zgodaj, preden se nas loti sezonska depresija. Sezonske spremembe razpoloženja so pogoste … · Sensa · 2M

      objavi tvitaj

      Pametna ura, ki vam pomaga prisluhniti telesu!

      Novice / TehnologijaPametna ura, ki vam pomaga prisluhniti telesu!

      Človeški organizem sledi 24-urnemu cirkadianemu ritmu, znanemu tudi kot "telesna ura", ki uravnava fiziološke procese in določa optimalne čase za spanje, prehranjevanje ter aktivnost. · Računalniške novice · 7M

        objavi tvitaj

        Radi zgodaj vstajate? Morda imate v sebi delček nenadertalčevega DNK-ja.

        Timeout / ZanimivostiRadi zgodaj vstajate? Morda imate v sebi delček nenadertalčevega DNK-ja.

        Ljudje, ki zgodaj hodijo spat in zgodaj vstajajo, se lahko za to (delno) zahvalijo neandertalcem, s katerimi so se njihovi predniki križajo, kaže študija. Jutranji ljudje imajo namreč v sebi … · RTV Slovenija · 11M

          neandertalčev dnk sezonske spremembe cirkadiani ritmi genetske različice zgodnje vstajanje objavi tvitaj

          Dnevi so se začeli krajšati: izognite se sezonski depresiji

          Dnevi so se začeli krajšati: izognite se sezonski depresiji

          Najbolj idealno je, da te 👇 korake naredimo že zgodaj, preden se nas loti sezonska depresija. Sezonske spremembe razpoloženja so pogoste tako med zdravimi odraslimi kot tudi med tistimi, ki … · Sensa · 1L

            stres depresija rapoloženje panika zdravje objavi tvitaj

            Imate katero tudi vi? TO so 4 čudne navade, ki so skupne izjemno inteligentnim ljudem

            Imate katero tudi vi? TO so 4 čudne navade, ki so skupne izjemno inteligentnim ljudem

            Nekatere navade družbeno veljajo za čudne in nezaželene, toda za njimi se skriva marsikaj presenetljivega. Čeprav so nered, pozno vstajanje in preklinjanje lastnosti, ki se jih večkrat pripisuje lenobi in … · Aktivni.si · 1L

              ljudje navade visoka inteligenca objavi tvitaj