Kdaj bi morala zjutraj vstajati? Strokovnjaki razkrili idealno uro in prvo stvar, ki bi jo morala narediti

Odgovor te bo morda presenetil. 🙈 Če ste prepričani, da je zgodnje jutranje vstajanje nenaravna navada, ki nam jo je vsilila kruta družba, ki nas sili k nečloveškemu življenjskemu ritmu, … · Cosmopolitan · 3d

• Kdaj bi morali zjutraj vstajati? Strokovnjaki razkrivajo idealno uro in prvo stvar, ki bi jo zjutraj morali narediti · Aktivni.si · 5d

zdravje jutranje vstajanje kdaj bi morali vstati spanje objavi tvitaj

2 novici

Šport in superživila: Katera živila morate uživati glede na šport, s katerim se ukvarjate?

Šport in superživila gredo vedno bolj z roko v roki. Vsaka športna disciplina namreč zahteva drugačne dosežke, ki jih je mogoče podpreti s posebnimi živili s funkcionalnimi lastnostmi . Nekatera … · Elle · 1t

objavi tvitaj

V svojo jutranjo kavo dodajte TO sestavino, da se bodo kilogrami kar topili

Poleg tega, da spodbuja budnost organizma, je kava tudi dober diuretik , z dodajanjem le ene sestavine pa boste dobili pravi eliksir za hujšanje. Namesto običajne jutranje kave, h kateri … · Aktivni.si · 2t

zdrave maščobe kava olivno olje maslo sestavina objavi tvitaj

Med mladimi v Sloveniji prisotna pereča problematika: začeli s projektom, ki predstavlja premik

Pri projektu gre za celostni pristop, kjer se prepletata srčna in umska komponenta. 👇 S skupino 16 "trenerjev" in 28 "multiplikatorjev" iz 11 slovenskih osnovnih šol, ki bodo pridobljeno znanje … · Metropolitan.si · 2t

objavi tvitaj

DL: Romi v jugovzhodni Sloveniji: Denarja je precej, kaj početi z njim?

V tretjem delu serije člankov o Romih v jugovzhodni Slovenije smo preverili, koliko dodatnega denarja dobijo občine z evidentiranim romskim prebivalstvom... · Lokalno.si · 2t

objavi tvitaj

5 najpogostejših znakov, da pretiravate s kavo: Če imate te težave, je čas, da zmanjšate vnos, stranki učinki preveč kofeina so lahko nevarni

Študije so pokazale, da je kofein varen za večino ljudi, če ga uživamo v majhnih do zmernih količinah, vendar imajo lahko veliki odmerki neprijetne in celo nevarne stranske učinke. Posamezniki, … · Elle · 2t

• Kofein, kako si fin. Včasih je veljal za doping, danes pa je dovoljeno in koristno pomagalo · Slovenske novice · 3t

kofein trening kava zdravje energijska pijača objavi tvitaj

2 novici

Svetloba, zrak in voda = življenje

Če k zraku, svetlobi in vodi dodamo še kakovosten spanec, ki vendarle v idealnih razmerah pomeni kar tretjino posameznikovega življenja, je enačba za polnovredno bivanje popolna. "Voda je seveda koristna, … · Večer · 3t

objavi tvitaj