Mikrobiota: 3 zlata pravila za optimizacijo 10.000 milijard bakterij, naravno prisotnih v našem telesu

Poleg dobro znanih prebavnih funkcij ima mikrobiota pomembno vlogo pri uravnavanju našega celotnega metabolizma. Mislimo, da spreminja naše razpoloženje in celo izražanje naših genov. Kaj pa, če bi jo bilo … · Elle · 3h

objavi tvitaj

To je skriti organ z ogromnim vplivom na zdravje! Skrbite dobro zanj?

Če bi črevesno mikrobioto šteli za organ, bi bila to verjetno največja struktura v telesu, pravi raziskovalec Martin Stražar z inštituta Broad v Združenih državah Amerike, ki s pomočjo umetne … · Slovenske novice · 1d

bolezni bolezen imunski sistem črevesje zdravje prehrana objavi tvitaj

Najboljši in najmočnejši naravni PREBIOTIK: Čisti črevesje in varuje srce

Ne samo, da je to živilo odlično za našo prebavo – blagodejno vpliva tudi na srce in ožilje. Ga poznate? Chia semena so drobna semena rastline Salvia hispanica , ki … · Sensa · 2d

• To živilo velja za najboljši naravni probiotik: čisti črevesje kot za šalo, skrbi pa tudi za zdravo srce · Aktivni.si · 4d

probiotik chia semena prebava srce objavi tvitaj

2 novici

Da bi preprečili Alzheimerjevo bolezen, po 40. letu obvezno uživajte ta živila

Nevroznanstvenik svetuje, da v izogib Alzheimerjeve bolezni vsak dan uživate ta živila, zlasti po 40. letu. Alzheimerjeva bolezen je napredujoča nevrološka bolezen, ki prizadene spomin in kognitivne funkcije, tveganje zanjo … · Aktivni.si · 5d

alzheimerjeva bolezen zdravje nevroznanstvenik prehrana objavi tvitaj

Gastroenterologinja s Harvarda se 4 živil na daleč izogiba: "Za črevesje povzročijo več škode kot koristi"

Črevesje ne služi le za prebavo hrane, temveč tudi za druge pomembne telesne procese kot je absorpcija pomembnih hranil in izločanje. Zdravo delovanje črevesja se lahko v sodobnem svetu predvsem … · Aktivni.si · 6d

olje škodljiva živila mastno meso predelana hrana črevesje zdravje živila objavi tvitaj

Zdravniki opozarjajo, koliko časa smemo sedeti na školjki

Dolgotrajno sedenje na straniščni školjki škoduje zdravju. Strokovnjaki podajajo optimalen čas sedenja na straniščni školjki. Morda se zdi na prvo žogo neškodljivo, a dolgotrajno sedenje na straniščni školjki lahko škoduje … · Žurnal24 · 1t

straniščna školjka mobilni telefon prebava težave objavi tvitaj

Ne zavrzite semen in olupka: zakaj so cele buče tako zdrave

Čeprav je noč čarovnic, ko praviloma kraljujejo buče, že za nami, sezona teh plodov še zdaleč ni minila. Pridelane doma ali kupljene, bodo pravilno shranjene zdržale še dolgo v zimo … · Slovenske novice · 1t

betakaroten antioksidanti bučna semena odpornost buče objavi tvitaj